ORTHO-BIONOMY®
mit Birgit stöger-mitterecker
Ortho-Bionomy® ist eine sanfte, ganzheitliche Methode, die den Körper dabei unterstützt, sein natürliches Gleichgewicht wiederzufinden. Durch achtsame Berührungen und schmerzfreie Positionen werden Spannungen gelöst, Beweglichkeit gefördert und die Selbstregulation angeregt. Ortho-Bionomy® kann zur Entspannung, Stressreduktion sowie zur Linderung von Beschwerden im Bewegungsapparat beitragen.
Nuad Thai Bodywork
mit manuela rojko schranz
Nuad Thai Bodywork ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit, die sanfte Dehnungen, rhythmischen Druck und Mobilisation kombiniert. Sie fördert Beweglichkeit, löst muskuläre Spannungen und unterstützt den freien Energiefluss im Körper. Die Anwendung kann zu tiefer Entspannung, mehr Körperbewusstsein und einem gesteigerten Wohlbefinden beitragen.
ROLFING
mit siegrun maresch
Rolfing® Strukturelle Integration unterstützt die natürliche Ausrichtung des Körpers durch gezielte Arbeit mit den Faszien und der Bewegungswahrnehmung. Spannungen können sich lösen, Bewegungen freier und effizienter werden. Ergänzend kann die sanfte Narbenarbeit nach Sharon Wheeler helfen, verklebtes Gewebe zu reorganisieren und die Beweglichkeit des Gewebes zu fördern. Rolfing® eignet sich besonders bei chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates und zur Verbesserung von Haltung und Bewegungsqualität.