bdrGYROKINESIS®-Trainerin

  1. „Bewegt sich ein Mensch geschickt genug auf einer Stelle, findet seine Flexibilität viele Bewunderer.“
  2. „Luft und Bewegung sind die eigentlichen geheimen Sanitätsräte.“
  3. „Sitzblockade – das Hinterteil kämpft.“
  4. „Durch den Körper wird der Schatten bewegt.“
  5. „Jede Bewegung geschieht in einer Zeit und hat ein Ziel.“

Meine besondere Leidenschaft gilt der Bewegung und deren Ausführung. Wenige Faktoren können zu einem guten Körpergefühl beitragen. Die Basis von Gyrokinesis ist die Bewegung aus der Wirbelsäule, die eigene Atmung und ein unterstützender Hocker. Diese Einfachheit finde ich faszinierend.

Mein Ziel ist es DICH mit meinem Training zu unterstützen und
auf deine Möglichkeiten aufmerksam zu machen!

 

Email: lisa@bewegungsatelier.at

Tel: + 43 660 6362002